坐月子中心提供以下服務:坐月子、產前檢查、日夜接生、不孕症、更年期、子宮頸抹片檢查、子宮頸癌疫苗注射等。
坐月子以高品質照護為指標,期許能夠建立一個讓值得信賴、安心的坐月子中心,同時給予良好環境與專業醫師、護士,為了確保孕婦與胎兒的健康,選擇一個固定的婦產科定期接受完整的產前檢查,不要常更換醫院或婦產科診所,這樣醫師才能清楚掌握您目前的狀況,做精確的判斷。
婦產科醫師叮嚀: 初乳是指嬰兒出生的最初約2~3天內,乳房所分泌之少量而濃稠的淡黃色或透明液體稱為初乳。初乳是抗體的重要來源,這些抗體能夠幫助嬰兒對抗各種疾病,直到他開始產生自己的抗體。幾天後初乳就會漸漸被較白的奶水所取代了。 母乳餵養-最合乎嬰兒的營養需求。
母乳是最理想的嬰兒食品,母乳所含的營養在質或在量方面都比牛奶更適合嬰兒,且母乳含有乳糖和脂肪酸,是嬰兒腦部發育的基本成分,母乳中適量的磷質,更可促進鈣質的吸收,幫助嬰兒成長。若是營養狀況良好的母親,可供給嬰兒較多的鐵質及維生素...More
月子中心:
坐月子中心提供以下服務:新生兒、產後照護、母乳餵養、孕婦媽媽教室、月子餐坐月子是女性的轉捩點,藉由坐月子改變體質,正確的坐月子方法可以讓女人越來越健康美麗。但若用錯誤的方法坐月子,沒正確的補足流失的養分及體力,反會造成身材的走樣、骨質疏鬆、鈣質流失等問題!坐月子可以將生理不順、內分泌失調、手腳冰冷輕等症狀改善,若怕在家無法安心坐月子,可以考慮由專業的坐月子中心,由專人烹煮營養月子餐,營養均衡的月子餐才不怕身材走樣。
楊進樑作月子中心在新竹為多名新生兒做接生、照護,婦產科醫德與技術在新竹婦產科與坐月子中心有好口碑,月子餐更是受到孕婦的歡迎,健康享受月子餐,美味營養的月子餐是必備的保養。 月子中心環境深受眾多媽媽喜愛,舒適又溫馨的環境及親切護士的照護,用最輕鬆的心情坐月子恢復元氣!
月子餐:
坐月子可以幫助孕婦產後身體復原,促進新陳代謝,所以正確地坐月子非常重要。孕婦在生產會消耗大量體力與養份,所以產後需悉心照護,這可關乎到女性日後健康,楊進樑婦產科-月子中心為您準備營養美味的健康月子餐,補充您流失的營養與體力,月子餐精心調理美味營養兼備的養身料理,去除傳統月子餐油膩的餐點,並透過月子餐的調整體質與機能,女人第二春由健康美味的月子餐開始,月子餐針對孕婦個人不同體質調製食膳,配合階段性食補每週不同調理目的,有效調整體質。
為達到健康與美味兼備的月子餐,除了嚴選各式食材,更有專業人員精算每日所需的營養成分,將月子餐的精華發揮到最高點,也滿足您味蕾!
坐月子需要注意的原則
*熱量控制
坐月子期間的飲食一定要營養均衡,再加上適度的食補藥補調理和適度的緩和運動,對身體恢復相當重要。坐月子時如果調理得宜,月子餐的飲食方式正確,那麼就可以幫助女性在產後改善原本虛寒的體質。
*少量多餐
在坐月子期間,日常的飲食都要均衡兼顧,坐月子餐的料理食材應該包含:魚、肉、蛋、奶、豆、蔬菜、水果,這樣才可以提供哺乳時所需的營養素。在生產後,身體的消化系統還未恢復,腸胃消化的速度比較慢,所以建議以少量多餐的原則,避免因為吃太多造成熱量的囤積。
*中醫藥補
坐月子時若需要中藥食補,可以將中藥材加入高蛋白質的食物搭配烹煮,例如:土雞、排骨、海鮮等,補充營養。
*維他命及纖維質的攝取
在坐月子時,產婦可能因為食補吃得多,所以容易有便秘的情形,可搭配水果幫助消化與排泄,也可以增加營養及補充維他命。
*飲食禁忌
坐月子餐飲食中要盡量減少調味料攝取,少吃寒性蔬菜水果、冰冷食品、堅硬食物,以免增加腸胃的負擔。
*月子餐烹調及料理方式
坐月子的食材要挑選容易消化且清淡等有利於產婦復原的食物為主。 |